تا هفته چندم بارداری میشه سوار هواپیما شد؟ نظر متخصص 50 پرسش پاسخ
تا هفته چندم بارداریم می توانم سوار هواپیما شوم؟
سفر هوایی برای زنان باردار سالم در 7 ماه اول بی خطر است. اگرچه سفر با هواپیما در سه ماهه اول بارداری توصیه نمی شود.
پاسخ از دکتر ماری مارانچ:
سفر هوایی قبل از هفته 36 بارداری برای افرادی که با هیچ مشکل بارداری سر و کار ندارند، ایمن تلقی می شود.
با این حال، اگر باردار هستید، ایده خوبی است که قبل از پرواز با پزشک خود صحبت کنید.
در ادامه برای آگاهی از نظر متخصصین بارداری و 50 پرسش و پاسخ بسیار مهم سفر در بارداری با هواپیما با سفر گش همراه باشید.
به طور کلی سفر هوایی در بارداری بدون عارضه ایمن در نظر گرفته می شود.
با این حال، مهم است که قبل از حرکت با پزشک عمومی، پرستار، ماما یا متخصص زنان و زایمان درباره آمادگی خود برای پرواز صحبت کنید.
توجه داشته باشید که سیاست ها بین هر شرکت هواپیمایی متفاوت است اما به طور کلی:
اکثر خطوط هوایی تجاری مسافران باردار را تا 36 هفته در صورت بارداری مجرد یا تا 32 هفته در صورت بارداری چند قلویی می پذیرند.
این به این دلیل است که احتمال زایمان بعد از 37 هفته یا در حدود 32 هفته در صورت حاملگی دوقلو بدون عارضه بیشتر است.
برخی از خطوط هوایی به مدارک کتبی از پرستار، ماما یا متخصص زنان و زایمان شما نیاز دارند. این برای تأیید سلامت شما، بدون عارضه بودن بارداری و تاریخ زایمان شما است.
سه ماهه دوم (هفته 13 تا 26) بهترین زمان برای سفر با هواپبما است زیرا خطر عوارض بارداری در کمترین میزان است.
چند هفته بارداری برای پرواز مناسب است؟
توجه داشته باشید که خط‌مشی‌ها بین هر ایرلاین متفاوت است، اما به طور کلی: بیشتر خطوط هوایی تجاری مسافران باردار را تا 36 هفته در صورت یک بارداری یا تا 32 هفته در صورت بارداری چند قلویی می‌پذیرند.
چند هفته بارداری نباید پرواز کرد؟
بیشتر خطوط هوایی به شما اجازه می دهند تا حدود هفته 36 بارداری پروازهای داخلی داشته باشید.
در صورت نیاز، پزشک شما می تواند مدرکی مبنی بر تاریخ زایمان شما ارائه دهد.
اگر قصد دارید یک پرواز بین المللی داشته باشید، ممکن است قطع سفر زودتر باشد.
نکاتی برای پرواز در دوران بارداری در سه ماهه
هنگامی که با پزشک متخصص زنان خود صحبت کردید و سفری را رزرو کردید، احتمالاً به این فکر می کنید که چه نکاتی را برای پرواز در دوران بارداری باید بدانید. در زیر، کارشناس مواردی را که باید در نظر داشته باشید به اشتراک می گذارد:
راس توضیح می‌دهد: سفرهای هوایی تأثیر کم‌آبی روی بدن دارند، زیرا رطوبت کمی در هوای گردشی کابین وجود دارد.
وقتی بدن شما کم آب می‌شود، خون غلیظ می‌شود و خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد.
از آنجایی که بارداری در حال حاضر یک شرایط است.
در جایی که خون غلیظ می‌شود، کم‌آبی، خطر لخته شدن را در دوران بارداری افزایش می‌دهد.
مهم است که هنگام پرواز در دوران بارداری از مصرف مایعات خود مطمئن شوید.
بهترین نوشیدنی برای نوشیدن در سفر هنگام حاملگی
بهترین نوشیدنی برای نوشیدن در سفر آب است.
راس توصیه می کند یک لیتر از آن را در چمدان خود داشته باشید.
بطری آب در ایستگاه آبنمای فرودگاه نیز وجود دارد.
مسافرت در بارداری با اقدامات احتیاطی مناسب
با اقدامات احتیاطی مناسب مانند بیمه مسافرتی، اکثر خانم ها می توانند با خیال راحت در دوران بارداری خود سفر کنند.
هر کجا که می روید، در صورت نیاز به مراقبت های پزشکی فوری، از امکانات مراقبت های بهداشتی در مقصدتان مطلع شوید.
ایده خوبی است که سوابق پزشکی زایمان خود را (که گاهی اوقات یادداشت های دستی نامیده می شود) همراه داشته باشید تا در صورت لزوم بتوانید اطلاعات مربوطه را به پزشکان ارائه دهید.
اطمینان حاصل کنید که بیمه مسافرتی شما را برای هر گونه احتمالی پوشش می دهد، مانند مراقبت های پزشکی مرتبط با بارداری در حین زایمان، زایمان زودرس و هزینه تغییر تاریخ سفر برگشت شما در صورت شروع زایمان.
ممنوعیت سفر با هواپیما در بارداری
سفرهای طولانی مدت (بیش از 4 ساعت) خطر کوچکی برای لخته شدن خون (ترومبوز ورید عمقی (DVT)) دارد.
اگر پرواز می کنید، مقدار زیادی آب بنوشید و به طور منظم حرکت کنید – هر 30 دقیقه یا بیشتر.
می‌توانید یک جفت جوراب ساق بلند از داروخانه بخرید که به کاهش تورم پا کمک می‌کند.
آیا می توانم در هفته 32 بارداری پرواز کنم؟
عموماً زنان پس از 36 هفته برای سفرهای داخلی و پس از 28 تا 35 هفته برای سفرهای خارجی مجاز به سفر هوایی نیستند.
تصمیم گیری در مورد اینکه آیا سفر کنید و در هر زمانی در طول بارداری چقدر سفر کنید باید تصمیم مشترک بین شما و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا ماما باشد.
سفر در بارداری، کدام ماه بی خطر است؟
خطر سقط جنین نیز در 3 ماه اول بیشتر است، چه در سفر باشید و چه نباشید.
سفر در ماه های آخر بارداری می تواند خسته کننده و ناراحت کننده باشد.
بنابراین، بسیاری از زنان بهترین زمان برای سفر یا تعطیلات را در اواسط بارداری، بین 4 تا 6 ماهگی می دانند.
کدام صندلی در پرواز برای خانم باردار بهتر است؟
یک صندلی راهرو ورود و خروج را برای پیاده روی آسان تر می کند.
یک صندلی دیواری جادارترین است،
اما یک صندلی بالای بال راحت ترین سواری را برای شما به ارمغان می آورد.
بهترین زمان برای پرواز در دوران بارداری
سه ماهه دوم به دلیل کاهش خطر عوارض، بهترین زمان برای پرواز در دوران بارداری است.
همچنین زمانی در بارداری است که ممکن است احساس انرژی و راحتی بیشتری داشته باشید.
با این حال، به یاد داشته باشید که هنوز به اندازه کافی آب بنوشید، راحت لباس بپوشید، در طول پرواز حرکت کنید و به بدن خود گوش دهید.
آیا می توانم در هفت، هشت یا نه ماه بارداری (سه ماهه سوم) پرواز کنم؟
پرواز در سه ماهه سوم خوب است، اما به شما توصیه می شود قبل از هفته 37 یا قبل از هفته 32 در بارداری دوقلو بدون عارضه این کار را انجام دهید.
دلیلش این است که هر زمانی بعد از آن تاریخ ها می توانید زایمان کنید.
آیا می توان در 8 ماهگی بارداری سوار هواپیمای سفر داخلی و خارجی شد؟
عموماً زنان پس از 36 هفته برای سفرهای داخلی و پس از 28 تا 35 هفته برای سفرهای خارجی مجاز به سفر هوایی نیستند.
آیا اسکنرهای فرودگاه می توانند حاملگی را تشخیص و ایمن هستند؟
عبور از اسکنرهای امنیتی فرودگاه در دوران بارداری، بدون توجه به نوع اسکنر مورد استفاده، برای شما کاملاً ایمن است.
خطرات سفرهای طولانی مدت در دوران بارداری
حرکت نکردن طولانی مدت در سفر با ماشین، اتوبوس، ریل و هوایی خطر تشکیل لخته در وریدهای عمقی پا را افزایش می دهد که به ترومبوز ورید عمقی (DVT) معروف است.
این لخته‌ها می‌توانند در قسمت‌هایی از بدن مانند ریه‌ها به گردش درآیند و مستقر شوند.
زمان سفر سخت در بارداری
برخی از زنان به دلیل حالت تهوع و استفراغ و احساس خستگی بسیار در این مراحل اولیه ترجیح می دهند در 12 هفته اول بارداری سفر نکنند.
آیا می توانم در هفته 34 بارداری پرواز کنم؟
تا هفته 35 بارداری، زنان باردار ممکن است بدون محدودیت سفر کنند.
بین هفته های 36 تا 39 بارداری، آنها فقط می توانند با یادداشت های پزشک که تاریخ آن کمتر از 24 ساعت قبل از تاریخ عزیمت باشد سفر کنند.
پرواز راحت در دوران بارداری
به شرکت هواپیمایی اطلاع دهید.
راه دیگر برای اطمینان از داشتن یک پرواز راحت در دوران بارداری این است که به شرکت هواپیمایی خود در اولین رزرو بلیط اطلاع دهید که انتظار دارید.
چوانگ می‌گوید: «آنها ممکن است بتوانند در صورت نیاز کمک یا تسهیلات بیشتری ارائه دهند.
واکسن مسافرتی در دوران بارداری
اکثر واکسن‌هایی که از باکتری‌ها یا ویروس‌های زنده استفاده می‌کنند در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند، زیرا این نگرانی وجود دارد که ممکن است به جنین در رحم آسیب برساند.
با این حال، اگر خطر عفونت بیشتر از خطر واکسیناسیون زنده باشد، ممکن است برخی از واکسن‌های مسافرتی زنده در دوران بارداری در نظر گرفته شوند.
از پزشک عمومی یا ماما در مورد واکسیناسیون خاص مسافرتی راهنمایی بخواهید.
استفاده از واکسن های غیر زنده (غیرفعال) در بارداری بی خطر است.
بعد از هفته 28 بارداری سفر با هواپیما در بارداری
بعد از هفته 28 بارداری، شرکت هواپیمایی ممکن است نامه ای از پزشک یا ماما بخواهد که تاریخ زایمان شما را تایید کند و اینکه شما در معرض خطر عوارض نباشید.
ممکن است مجبور شوید هزینه نامه را بپردازید و چند هفته قبل از دریافت آن صبر کنید.
آیا یک زن باردار هفت ماهه می تواند پرواز کند؟
در طول یک بارداری سالم، سفرهای هوایی گاه به گاه تقریباً همیشه بی خطر است.
اکثر خطوط هوایی به شما اجازه می دهند تا حدود هفته 36 بارداری پروازهای داخلی داشته باشید.
در صورت نیاز، پزشک شما می تواند مدرکی مبنی بر تاریخ زایمان شما ارائه دهد.
اگر قصد دارید یک پرواز بین المللی داشته باشید، ممکن است قطع سفر زودتر باشد.
چقدر در اواخر بارداری می توانید پرواز کنید؟
آیا زنان باردار می توانند در تمام دوران بارداری پرواز کنند اگر عوارضی نداشته باشند؟ لازم نیست.
بر اساس ACOG، اکثر افراد باردار می توانند تا هفته 36 به داخل کشور پرواز کنند.
با این حال، بسته به شرایط فردی شما و شرایط از قبل موجود، مانند پره اکلامپسی، دیابت بارداری یا سابقه زایمان زودرس، پزشک ممکن است توصیه کند از سفرهای هوایی حتی زودتر خودداری کنید.
ملاحظات دیگری نیز وجود دارد.
در چند هفتگی بارداری نمی توان پرواز کند؟
به طور کلی، اکثر خطوط هوایی اجازه سفر تا 35 تا 36 هفته را می دهند.
توصیه می شود قبل از برنامه ریزی برای سفر با پزشک خود مشورت کنید، زیرا عوارض بارداری ممکن است توانایی شما را برای سفر محدود کند.
متخصص زنان و زایمان: حاملگی‌های سه قلو بعد از 20 تا 24 هفته، پرواز ممنوع است
اشلی رومن، پزشک متخصص زنان و زایمان در شهر نیویورک، توصیه می‌کند در حاملگی‌های سه قلو بعد از 20 تا 24 هفته پرواز نکنید.
برنامه های سفر با هواپیما و زایمان زودرس
چوانگ متخصص زنان و زایمان می‌گوید:
در هنگام تصمیم‌گیری، مهم است که خطر زایمان زودرس و در دسترس بودن مراقبت‌های پزشکی در مقصد را در نظر بگیرید.
برنامه های سفر خود را با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید تا تعیین کنید که آیا سفر برای شما ایمن است یا خیر.
قرص مالاریا
مصرف برخی از قرص‌های ضد مالاریا در دوران بارداری بی‌خطر نیستند، بنابراین از پزشک خود برای مشاوره بخواهید.
ویروس زیکا
ویروس زیکا عمدتاً توسط پشه هایی که در برخی از نقاط جهان یافت می شود پخش می شود.
برای اکثر افراد خفیف است و مضر نیست، اما در صورت بارداری می تواند مشکلاتی ایجاد کند.
اگر باردار هستید، سفر به نقاطی از جهان که ویروس زیکا در آن وجود دارد، مانند مناطق زیر توصیه نمی شود:
- آمریکای جنوبی و مرکزی
- کارائیب
- جزایر اقیانوس آرام
- آفریقا
- آسیا
قبل از سفر بررسی کنید.
مهم است که قبل از سفر، خطر را برای کشوری که به آن می‌روید بررسی کنید.
اگر باردار هستید سفر با ماشین بهتر است
از سفرهای طولانی با ماشین خودداری کنید. با این حال، اگر نمی توان از آن اجتناب کرد، مطمئن شوید که به طور منظم توقف می کنید و از ماشین پیاده می شوید تا حرکت کنید.
همچنین می توانید برخی تمرینات را در ماشین (زمانی که رانندگی نمی کنید) انجام دهید، مانند خم کردن و چرخاندن پاها و تکان دادن انگشتان پا.
این کار باعث می شود خون در پاهای شما جریان داشته باشد و هرگونه سفتی و ناراحتی را کاهش دهد.
پوشیدن جوراب های فشرده در سفرهای طولانی با ماشین (بیش از 4 ساعت) همچنین می تواند جریان خون را در پاهای شما افزایش دهد و به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند.
خستگی و سرگیجه در دوران بارداری شایع است، بنابراین در سفر با ماشین، نوشیدن منظم نوشیدنی و خوردن غذاهای طبیعی و انرژی زا مانند میوه و آجیل ضروری است.
تصادفات جاده ای از شایع ترین علل آسیب در زنان باردار است.
اگر مجبور به انجام یک سفر طولانی هستید، به تنهایی سفر نکنید. همچنین می توانید رانندگی را با همراه خود به اشتراک بگذارید.
9 ماهه بارداری چند هفته است؟
جدول زمانی سه ماهه: محاسبه هفته ها تا ماه های بارداری …
هفته 34-36: در پایان هفته 36، شما نه ماهه باردار خواهید شد.
کودک شما مراحل نهایی را طی می کند، مانند صاف کردن پوست و رشد کامل ناخن هایش.
هفته های 37-40: شما در خانه هستید!
چرا می گویند 9 ماهه باردار است ولی 10 ماهه است؟
بارداری کامل 280 روز است که مدت آن 40 هفته است.
با چهار هفته در ماه، مدت 40 هفته می تواند به عنوان 10 ماه محاسبه شود که هر ماه 28 روز دارد.
با این حال، روز در ماه متفاوت است، که از 28 تا 31 روز متغیر است.
بنابراین، بارداری به طور معمول برای نه ماه و نیم ادامه دارد.
چه زمانی نباید پرواز کرد؟
حمله قلبی اخیر سکته اخیر عمل یا جراحت اخیر که در آن هوا یا گاز محبوس شده در بدن وجود دارد (مثلاً معده، روده، چشم، صورت، مغز) بیماری های طولانی مدت شدیدی که بر تنفس شما تأثیر می گذارد.
چه کسانی نباید با هواپیما سفر کنند؟
بیماری هایی که شما را از سوار شدن به هواپیما باز می دارد:
- بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)،
- سکته اخیر،
- بیماری های عفونی مانند آبله مرغان، آنفولانزا یا حتی COVID-19،
- یک جراحی اخیر،
- بارداری بیش از 28 هفته،
- آنژین صدری (درد قفسه سینه در حالت استراحت).
پیشنهاد سفر گش:
- آیا بردن قلیان در هواپیما ممنوع است؟
- خرید بلیط هواپیما ارزان قیمت داخلی خارجی 40 هک کم بها ✈️🌍
- چند ساعت قبل از پرواز داخلی خارجی باید فرودگاه باشیم؟ + 30 پرسش و پاسخ
- چک لیست وسایل مورد نیاز برای سفر با هواپیما
- بهترین هواپیماهای مسافربری ایران به ترتیب کدامند؟✈️
- نوزاد از چند ماهگی می تواند سوار هواپیما شود؟ + نظر متخصص
- جملات زیبا کوتاه در مورد سفر به طبیعت 90 قول بیا گُم شویم انگیزشی دوست کپشن اینستاگرام 🪐
- بهترین سایتهای خرید بلیط هواپیما در جهان 5 ابزار قدرتمند سفر خارجی 🌍✈️
بیشتر:
